Moda: «Desfile em Albufeira»

Fotos da colecção apresentada por

Caroline Manuelle

JY Bi

Zorro está de volta!

A Holanda bi-campeã da Europa em sub-21;
Numa excelente fase final, em que pudemos observar muitos jovens talentosos, a jovem laranja mecânica foi a vencedora;

Joe Berardo o novo Zorro…é o homem do momento…os «media» andam deliciados…
Todos os dias há motivos para notícias…calha bem pois o ambiente anda morno, e o futebol está de férias...

Mister Coach e Zuca Bota-Fora

Há cá coisas!!!

Margarida Moreira não é um M&M, é uma bomba, é o estilo de mulher que todos sonham, mandona…reboliça… olhar de «sereia» numa versão fashion…acaba de implementar a prática, ou te comportas baril ou varridela e porta fora...

Afinal Madail, segundo o próprio; não pesa tanto como parecia na UEFA, pelo menos não tanto como um holandês que teria influenciado e provocado a eliminação de Portugal no Euro sub-21. E aí vem a história das arbitragens…e todos contra Portugal….
Portugal «deu festival de bola» contra Israel, fica um amargo de boca, pois esta selecção está recheada de muitos bons jogadores….
Este Euro sub-21 tem várias selecções muito fortes, bem organizadas, compactas, jogam em «velocidade», muita movimentação…

Real Madrid campeão espanhol, após um final de campeonato animado e emocionante… a festa vai ser brava. Roberto Carlos mereceu este título.

Zuca Bota-Fora

«Quentes e más»

Marques Mendes passou ao ataque, virou cinco duma vez…copos de vinho;
Afinal não eram copos, eram apenas doses para degustação... talvez seja a táctica da oposição!

O Manchester provou que mais importante que os «olheiros» são os dinheiros…

Após várias rondas em Roland Garros, teremos nas finais: Justine Henin- Ana Ivanovic, com um perfume diferente e renovado, e os inevitáveis Federer- Nadal. No quadro masculino a concorrência não foi suficientemente forte para mudar os hábitos…

O Presidente da Câmara de Albufeira, afirmou que a autarquia não apoiava a SAD, e portanto poderá não haver equipa profissional de futebol; No entanto como esta cidade é muito mais conhecida por razões festivas, do que pelo futebol...nada disto é muito grave…

Sporting e Benfica andam à procura do muito bom e barato…convenhamos que a tarefa não é fácil…mas com tantos empresários seguramente que vão levar o barco a bom porto…

Começou a final da NBA com presença dos Cavs Cavaliers e a sua estrela mais brilhante Lebron James que vão enfrentar os Sprus de Duncan,Carter e companhia.
Noitadas de bom basquetebol para os amantes da modalidade... «Quem corre por gosto não se cansa»...

Na qualificação para o Europeu de Futebol, os favoritos vão progressivamente marcando a diferença… Na Dinamarca «uma andorinha fez a Primavera» pois um dos Países normalmente apontados com exemplos de «desportivismo» viu manchada a reputação por um adepto hiper excitado e desiludido…no entanto escolheu a má opção para libertar a frustração…

Jy Bi

má língua...

CDSPP, devido ao constante e regular «crescendo» do Partido, a próxima reunião realiza-se numa carrinha de 9 lugares….

O Marques Mendes daria um excelente monitor de «multistep» está sempre aos saltinhos, mas nunca dá um verdadeiro salto!

O Telmo Correia, é um grande candidato à Câmara de Lisboa, liderando uma lista espectacular e já prometeu que não se demitirá…é uma excelente notícia para pessoal do Porto.

Agora que se acabaram as piadas sobre a licenciatura do Primeiro Ministro, Mário Lino chegou-se à frente para dar nas vistas e quem sabe receber um convite para o festival do circo no Mónaco, no entanto esqueceu-se de Manuel Pinho que tem sempre uma «laracha» na ponta da língua...

O Sporting ganhou a Taça de Portugal, num encontro animado com o golo marcado nos últimos minutos…não foi desta que Jesus fez um milagre! No entanto o Belenenses fez uma excelente época…

Artur Jorge regressou de França e está pronto para fazer coisas bonitas...O Centro Cultural de Belém poderá eventualmente pensar em propostas...

A Liga Inglesa não devia parar, faz muita falta ao jornalismo desportivo português…

O campeonato espanhol está ao rubro, Real Madrid, Barcelona, um deles será o campeão, vai discutir-se ao sprint, todavia a expulsão de Ronaldinho foi um rude golpe para a equipa Catalã para o «sprint» final…O Sevilha a fazer uma época fantástica poderá também entrar na corrida...mas nas apostas é das três a que tem a menor cotação...

Zuca Bota-Fora

Final Liga Campeões

Milão-Liverpool, Mesmo se a vingança é um prato que se come frio, foi um embate na tónica da contenção, a equipa italiana acabou por ser mais feliz e astuta. Benitez jogou demasiado tarde o trunfo do ataque; O Milão servido por jogadores matreiros, defendeu muito bem, controlou muitas fases do jogo, e deu o golpe de mestre num contra-ataque finalizado por Inzaghi especialista nesta matéria...
O Rui Costa por ser um grande benfiquista não ganhou esta liga dos campeões…para isso bastava ter ficado em Milão!

Zuca Bota-Fora

Campeonatos e curiosidades!

Porto campeon…Sporting em segundo….Benfica terceiro…
Setúbal «safou-se» …e provou que até ao lavar dos cestos é vindima…
Coincidência ou mera curiosidade…com a nomeação de Maria José Morgado para o caso do «apito dourado» …este campeonato foi-se equilibrando…e os três primeiros terminaram muito perto na linha de chegada. Os lugares que dão acesso à UEFA e os de descida foram igualmente disputadíssimos…

Guimarães e Leixões de regresso à 1ª liga…
Meira campeão na Alemanha…
Pauleta em 1º na lista dos «buteurs» em França…Marselha na liga dos campeões na próxima época…

Zuca Bota-Fora

Palhaçada...e fundo de comércio falido!

O jornalismo desportivo! Português cada vez mais fraquinho e tendencioso, parco em notícias e ideias, alimentou-se durante dias da «novela» o cachorro do Mourinho e a finta à polícia Inglesa, com a vitória do Chelsea na Taça de Inglaterra, num jogo muito «morno» poderão voltar ao desporto falando do Chelsea!!!

A propósito duma notícia do jornal «Público», diria que: vivá sabujice e a tendência para o regresso ao passado, limitação máxima à Liberdade, Margarida Moreira Directora Regional de Educação do Norte, mais papista que o Papa, não tolera «piadas» nas horas de trabalho, porventura adoraria ser uma das próximas condecoradas e quem sabe receber um convite para um lugarzinho num futuro ME por bons serviços prestados à comunidade?...

JY Bi

Papa Simpósios- Tangas intelectuais!

Os «Papa Simpósios- Os Tangas altamente iluminados»….

Uns iluminados, fazem dos acontecimentos emergentes o seu fundo de comércio…são convidados p’ra botar palavra sobre os mais diversos temas…raramente são objectivos. mas inventam termos, palavras, etc… p'ra classificarem e avaliarem questões que estão em pleno desenvolvimento, que funcionam, que obtêm resultados…que neste momento são do domínio do óbvio, ou seja, qualquer explicação pode ser boa, e qualquer um poderia dá-la...no entanto só alguns e sempre os mesmos foram eleitos por outros idiotas para o fazer...pois têm o monopólio do saber…e depois se as coisa se alterarem profundamente lá estarão os mesmos para explicarem o reverso da situação...para explicarem o contrário do que tinham exposto…são seres infinitamente adaptáveis…
São os mirones da intelectualidade….os abonados do intelectualismo…os Tangas altamente iluminados….

Zuca Bota-fora

Actividade Física...Saúde...Controlar Peso... (2)

D) Definição dum programa de «Condição Física»

1- As modalidades/ as actividades
Andar e/ou correr

2- A intensidade
Moderada, podendo fazer algumas variações na intensidade; Frequência Cardíaca: entre 100 a 140 puls/min
Manter um determinado ritmo; Aumentar progressivamente o «ritmo» da passada; Variar o ritmo em dias diferentes e até no memo dia e percurso;

3- A frequência
Mínimo 3 dias por semana/ tentar que não sejam consecutivos; Pode fazer 5 dias ou até todos os dias;

4- A duração
5’ a 10’ : 10’ a 20’; 20’ a 30’; + de 30’; Aumentar a duração progressivamente; Tentar fazer 20’ a 30’; Se sentir confortável para por exemplo andar mais de 30’ poderá fazê-lo desde que não haja efeitos negativos; (dores nas pernas, bolhas nos pés, fadiga elevada); Pode também dividir a totalidade do tempo em vário períodos, isto é, em vez de 30' diários de uma só vez 3x10' ao longo do dia;

Nota: Tente divertir-se, motivar-se, praticar a sua actividade física com prazer

E) ANDAR : Para a maior parte das pessoas trata-se da mais benéfica actividade física; Natural pois o «humano» é um animal concebido para andar, esta actividade trata o corpo com respeito utilizando/colocando só a quantidade de «stress» desejada nas articulações; É uma actividade que poderá ser desenvolvida por quase toda a gente independentemente da respectiva condição física; È também muito económica (despesas mínimas) e pratica-se durante todo o ano, em espaços interiores e/ou exteriores. Andar é agradável, relaxante e bom para a saúde.

Andar, não necessita de lições nem de equipamento especial, mas deverá tomar em consideração determinados conselhos, tais como:
- Escolha um percurso agradável e seguro
- Equipe-se, vista-se em conformidade com a estação do ano; Proteja-se do frio, proteja-se do sol…
- Cuidado com o calçado, deverá ser ligeiro, resistente e confortável.
- Leve água para beber.
- Faça um breve aquecimento antes de iniciar a «marcha» e alongamentos no final.
- Comece o seu programa tranquilamente e aumente progressivamente a duração e a intensidade, mantendo-a contudo num nível moderado;
- Visar mudanças positivas é o primeiro passo para um estilo de vida saudável. As pessoas que estabelecem objectivos são mais susceptíveis de os atingir.

E) Como a actividade física pode ajudar a perder peso?
A energia que utilizamos e a quantidade de comida que comemos são dois dos vários factores que influenciam o peso. Em determinadas pessoas despender energia fornecida pela comida através da actividade física contribui para manter o peso saudável.
A chave para controlar o peso é o equilíbrio entre os nutrientes que ingere e a energia que despende durante o dia. A actividade física regular combinada a hábitos alimentares saudáveis pode ajudar a controlar o seu peso.
Os exercícios que aumentam a massa muscular facilitam também a perda de peso porque os músculos queimam mais calorias que a «gordura».
Nunca esquecer contudo que os músculos são mais pesados do que a «massa gorda/ gordura». Se fizer actividades que aumentem a massa muscular, cuidado com a balança, isto é, mesmo que não se traduza por uma perda de peso o corpo está em melhor forma = mais músculos e menos gordura

KF

Actividade Física...Saúde...Controlar Peso... (1)

Porquê esta preocupação?
- As crianças são muito menos activas.- A nova tecnologia tornou os «hábitos» de jogar, brincar mais passivos.
- As crianças passam muito tempo no computador, nos jogos vídeo, a ver TV
- A grande maioria dos jovens não andam a pé, tanto para ir à escola como
noutras deslocações, por razões práticas ou de segurança.

A) Actividade Física
O exercício físico é um aspecto importante no tratamento da obesidade. Um programa regular de exercícios físicos apresenta múltiplas vantagens. Para além de melhorar a condição física geral, a actividade física permite prevenir numerosas doenças, como as doenças cardiovasculares. Aumenta o dispêndio energético e favorece a perda de massa adiposa e o aumento da massa muscular. Considera-se que um programa de 30' de exercícios moderados por dia é benéfico em todos os casos de obesidade. Se a actividade física é mais intensa, o dispêndio de energia será maior.
A actividade física melhora a saúde e o bem-estar: reduz o stress; reforça (o funcionamento) o coração e os pulmões; aumenta o nível de energia; ajuda a atingir e a manter um peso saudável; favorece uma filosofia de vida positiva;
Uma vida fisicamente activa…estar activo reforça não somente o corpo, como favorece o «estar melhor» - «a mente»:
Corpo são, mente sã…
Nos jovens a actividade física regular optimiza o crescimento e o desenvolvimento;
Actualmente todos os médicos concordam que o exercício físico regular é benéfico. Por vezes poderá ser uma vantagem praticar em grupo, pois é mais divertido; Tente encontrar qual a modalidade e/ou actividade que lhe dá mais prazer. Antes de se iniciar numa actividade física é sempre aconselhável consultar previamente o médico de família.
Actividade Física desenvolve as capacidades motoras:
- Condicionais (Resistência, Força, Velocidade, Flexibilidade);
- Coordenativas (Capacidade de reacção, ritmo, equilíbrio,..);
B) O Peso
O excesso de peso sobrecarrega o corpo. A perda de peso deverá ser feita de forma segura e eficaz.

C) O que pode /deve fazer

A actividade Física é acessível a todos. Não há necessidade de correr a maratona ou de passar horas no ginásio/ Salas de musculação, etc, há outros meios muito simples para se activar, tais como:

1- Andar regularmente: todos os dias;
2 Jogar;
3- Passar menos tempo à frente da TV ou do Computador ;

(continua)
KF

ORNI para a CML

Num programa de rádio ouvi uma ex- autarca da CML dizer:

«A Câmara de Lisboa necessita dum grande político, experiente e excelente gestor….»

Procura-se:
Com esse perfil trata-se dum ORNI, como tal foram lançadas buscas, e se porventura alguém tiver alguma ideia venda-a aos interessados!!!

Zuca Bota-Bora

Programa de Treino...

Amesterdão

Prepara-te «Mad Dog», a poule final terá grandes competidores em liça!

Acreditamos em ti, continuas a ser o maior...

Jy Bi

um olhar...pensamentos...

Amesterdão- «Festa no dia da Rainha»

Pensamentos divididos...

È sempre triste ver partir um amigo…
È sempre muito duro saber que um amigo vai-nos deixar…
Nunca estamos preparados…Ontem foi-se um amigo de longa data...
Aquele amigo que sendo muito deferente...
Aquele amigo que raramente nos vemos…
Aquele amigo que recordamos nalgumas «jantaradas»…
Mas que sabemos que é um amigo.

JY Bi

Digressão Vip...

Sócrátes em digressão no grupo musical de Nelly Furtado...

Jy Bi

Meias Finais Liga Campeões

Liverpool- Chelsea- 1-0, Benitez e a sua equipa eliminaram o Chelsea de Mourinho…apesar deste afirmar que merecia outro resultado!
No entanto acabo por lhe dar razão, pois deveria ter sido eliminado durante os 90’.
A vontade está quase feita ao treinador do Chelsea que tinha dito que a competição que mais gostava de vencer este ano era a taça de Inglaterra, só falta vencê-la pois as outras …

Milão- MU- 3-0, encontro diabólico com uma demonstração táctica de luxo dos italianos, que sufocaram os seus opositores… e uma vez mais Káká e Seedorf estiveram mortíferos..

Zuca Bota-Fora
Mister Coach

Estilos diferentes...

Maneiras diferentes de cumprimentar...

Entretanto as eleições num pais europeu ...o frente a frente muito esperado entre OS candidatos ..e uma fotografia que dispensa qualquer comentário!!!

Jy Bi

Boladas....

Fim de Semana dos «dérbis», o do Porto terminou com a vitória do Boavista e apimentou o do Lisboa que no entanto como terminou empatado, pouco ou nada mudou, as coisas ficaram quase na mesma, ou seja, o FC Porto tem tudo para ser campeão, e Sporting tem uma ligeira vantagem para o apuramento directo para a Liga dos campeões…

Vitor Constâncio e o défice público têm uma relação muito próxima…cada dia que passa mais difícil é de controlar o défice público, e de suportar o salário muito chorudo que VC usufrui…e para quê? Cada dia que passa o salário de VC influencia negativamente o défice público; Cada dia que passa o salário de VC aumenta o défice público!

Allardyce treinador do Bolton demitiu-se após empatar com o Chelsea…

Zuca Bota-Fora

Meias Finais...

Man. United- Milão
Excelente «jogo de bola», meia-final empolgante, expectativa e emoção até ao final do encontro e muitíssima qualidade…a nova legião e alguns dos mais antigos exibiram-se num patamar de excelência; Futebol assim jogado… é um espectáculo soberbo.
Chelsea- Liverpool
O Chelsea foi um justo vencedor. Jogo de luta, muito intenso, domínio do jogo repartido, poucas ocasiões de «golo», duas «paradas» espectaculares de Reina e de Cech. Ricardo Carvalho e Drogba realizaram uma magnífica exibição.

Pina Moura, já está na final, deixou a política e ingressou na TVI, grande artista! Serviço- «passing cruzado» - ponto -match…

Mister Coach e Jy Bi

Cheira a Lisboa...e notas soltas

Cheira bem …cheira a Lisboa…
Belenenses- Sporting na final da Taça de Portugal…
Jesus tinha avançado «que os jogadores tinham afirmado interna e externamente a intenção de irem à final» …dito e feito!
Após um Sporting- Beira Mar um pouco «chato», um animado Belenenses- Braga em que não faltou a polémica sobre a arbitragem, e assim se apuraram as equipas lisboetas

Há uma Universidade que trabalha muito ao domingo…
Óptima para quem tem um semana ocupadíssima…
Dá também para quem se chateie ao domingo, pois nada tem para fazer....
Permite ainda a pessoas que após uma semana muito ocupada,
tenham tido uma noite de sábado longa e agitada…as aulas são muito curtas…
Enfim dá para muita gente…

Presidenciais em França…críticas de todos os azimutes... no entanto só se compararmos com os movimentos sociais internos é que se poderá concluir que as diferentes campanhas ficaram longe do esperado…pois os estilos e as formas mudaram…e alguns dos candidatos sofreram grandes pressões vindas do interior dos próprios partidos a que pertencem...é verdade que se discutiu um pouco «à la carte» mas estão presentes e com visibilidade candidatos de diferentes correntes...o estilo à Cavaco Silva faria um pouco «ringard»...

Zuca Bota-Fora

Cartão Amarelo...

E o Sousa Tavares, um sabichão dos «tomatões» que pontifica sobre quase tudo…
Até sobre o FCP, e toda a sua dinâmica tem que pontificar… Mesmo se por vezes o seu fanatismo ou clubismo exacerbado atraiçoa-o… A culpa não é dele é de quem lhe dá «Bola», Hombre dum camarão, como dizem os Alentejanos, talvez ainda venha a ser cognominado o Santo Pontifico e Virgulítico…

Fernando Santos, treinador do Benfica apesar dos resultados!!! tem mantido a coerência, a dignidade e não tenta inventar histórias, como por exemplo outros engenheiros muito duvidosos...

A precariedade do ensino! Onde começa e como se desenvolve! Por vezes quase se chega ao ponto de discutir se o problema começa logo na fase intra-uterina??, pois parece que os problemas de aprendizagem começam muito cedo. No entanto após seguir atentamente durante alguns minutos o programa televisivo «Prós e Contras», facilmente chega-se a uma conclusão gravíssima: a maioria dos reitores está completamente «atordoada» e com grande dificuldade de responder às questões que lhe é colocada...ficou a pairar se o fazia por super eficiência ou por deficiência profissional;

Zuca Bota-Fora

Meias-Finais Futebol 2007

A tristeza da derrota é passageira, águas passadas não movem moinhos, e esta paisagem e estes barquinhos oferecem uma viagem tranquila no presente, e sonhos e projectos para o futuro…Faça do futebol ou doutro espectáculo! desportivo, um divertimento e não uma chatice…
Nas meias-finais da Liga dos Campeões estão três equipas da Liga Inglesa, e nas da Taça UEFA estão igual número de equipas espanholas; Não só por esta razão mas por constatação de factos e objectividade de análise, estas são actualmente as duas ligas europeias de nível e qualidade mais elevados;
O Benfica não foi só por falta de sorte que foi eliminado…há jogadores a reclamarem jogar mais tempo….no entanto julgo que o único que poderia fazê-lo e que para já tem o benefício da dúvida pois raramente joga é o Manu… até já mostrou atributos que poderão ser úteis em alta competição.
O Diego e o Bremen encantam na Europa.
O Sevilha esteve imperial…e tem a possibilidade de fazer o «bis».

JY Bi
Mister Coach

Desactualidades !!!

pp
Em Timor as Presidenciais estão renhidas…

Em França aproxima-se a hora H…
O Le Pen já fede…esperemos que as eleições o fedam....

Em Portugal continua a bagunça….Afinal contrariamente ao que a maioria tinha percebido, há uns anos a Independente foi extremamente rigorosa na atribuição dos diplomas...O facto de vários elementos do PS actualmente no governo ou próximos deste pois desempenham cargos da sua confiança terem-se «licenciado» na Independente é pura coincidência…como por exemplo grupo de amigos que vão viver para Paris, Amesterdão, etc, ou pura e simplesmente que vão à bola ao domingo, e depois «viram umas imperiais e uns tremoços»…e recapitulam proezas nunca dantes cometidas!!!

Jy Bi

Quartos Final Liga dos Campeões 2ª mão

Chelsea passa e Manchester encanta....
O Chelsea de Mourinho mostrou a força e o poder das grandes equipas, o Valência foi quebrando e acabou de rastos!
O Manchester deu mais um fantástico recital futebolístico, Cristiano Ronaldo esteve impressionante, diabólico, Gigs, Carrick, Rooney, maravilhos...assim como todos os outros que realizaram uma exibição de «luxo» …. Actualmente o MU de Ferguson deve ser a equipa mais espectacular, que produz um futebol de grande qualidade, empolgante, atractivo por vezes mesmo fascinante, e com elevado rendimento…A Roma teve a classe e a dignidade dos «grandes» …pois não é fácil suportar tanta superioridade e um resultado tão desnivelado…
O Milão fez jus ao ditado: «a vingança é um prato que se come frio»; Seedorf e companhia foram superiores em quase todos os domínios do jogo frente a um Bayern parco em ideias;

Mister Coach

Ligas e Ceroulas....Comparações e azoadas

Tavira

Há questões que deverão ser equacionadas, na comparação entre o ritmo de jogo na liga inglesa e na portuguesa….da qualidade dos treinadores duma e doutra liga…
- Quais são os meios materiais e humanos envolvidos em cada uma delas?
- Porquê que a qualidade de jogo da selecção inglesa fica muito aquém da desenvolvida por algumas das melhores equipas da liga inglesa?
- Quais os resultados obtidos pela selecção inglesa nos últimos 30 anos?
- Porquê que as melhores equipas portuguesas «batem-se» de igual para igual com as melhores inglesas, apesar da diferença de investimento financeiro?
A temática muitas vezes abordada da falta de qualidade da maioria dos dirigentes portugueses, estende-se igualmente a muitos jornalistas que vivem do desporto, e fundamentalmente do futebol, que usufruem de compensações financeiras principescas, e na comparação com outros de Países em que o Futebol é a 1ª modalidade competitiva tal como em Portugal, são seguramente dos piores em competência, em vivências, em «feeling», e dos melhores em arrogância, sobranceria… o que aliás justifica-se por si próprio, ou seja, este fenómeno está dentro da anormalidade normal!

Existem ainda muitos outros papagaios desafinados que tentam reproduzir aquilo que aqueles que eles elegeram como os mais entendidos na matéria lhes transmitem e/ou transmitiram, só que como não conhecem o «porquê» nem possuem sensibilidade e percepção empírica das situações desportivas que muitas vezes abordam tentam então esmiuçar o supérfluo, rapidamente transformam-se nuns periquitos de África, sem ofensa para estes últimos, ou seja, piam dão ideia de poder falar mas afinal não são inteligíveis… mas ganham bom «graveto»! …e por vezes até dá a ideia que quantas mais atordoadas lançam…mais bem pagos e requisitados são!

Zuca Bota-Fora

Benfica na Taça UEFA

Ver o Benfica pela televisão num bar em Lisboa, é sempre muito animado…os comentários dos mais e dos menos entendidos na matéria são um regalo, as explosões de alegria misturadas com os momentos de ansiedade provocam um ambiente único e diferente…
Na Taça UEFA o Benfica depois de ter assustado todos quantos «torciam» pelos vermelhos de Lisboa quando o Espanhol facilmente chegou aos 3-0, assustou os espanhóis e não só quando passou o resultado para 3-2.
Normalmente as águias não deveriam ter problemas com periquitos, a não ser que se repita a história do macaco e da girafa!

A 2ª mão promete grandes emoções e a Luz em efervescência…

Jy Bi

Quartoa- Final Liga Campeões Futebol

Olhão

Aqui está uma imagem de quem pode passar...

Grandes artistas do futebol estiveram presentes nesta jornada europeia; A incerteza e a expectativa quanto ao resultado final pairou em todas as partidas exceptuando o PSV- Liverpool.
Os diferentes patamares da competição são definidos pela qualidade e capacidade de intervenção, e medem-se pela velocidade de execução, ritmo e densidades de jogo que são tão mais elevados quanto mais alto é o nível competitivo;

O Milão teve o controlo do jogo, o Bayern explorou a capacidade física dos seus jogadores par «in extremis» empatar o encontro, com a defesa milanesa a abanar…
O Liverpool é a única equipa que já assegurou 95% da passagem às meias-finais.
Chelsea- Valência e Roma- Manchester, dois encontros disputados a um elevado ritmo
e densidade de jogo. Ferguson e o seu MU ficaram muito cedo reduzidos a 10 jogadores, mas não abdicaram do seu estilo e forma de jogar, procedendo só muito tarde na 2ª parte a uma substituição que refrescava e reajustava o esquema táctico que ficou órfão da expulsão de Scholes…, a Roma aproveitando-se da superioridade numérica desenvolveu uma dinâmica e animação de jogo mais ousadas do que o faz normalmente neste tipo de competições;
O Chelsea –Valência foi disputado com uma intensidade elevadíssima;
Estes dois «embates» ou por opção ou pelas circunstâncias já referidas, foram disputados no estilo de «parada e resposta» com alternâncias no controlo de jogo, tendo as equipas visitadas exercido alguma supremacia.

A 2ª mão destes encontros promete ser animada e condimentada, preparam-se…

Mister Coach

«Futebois» e não sois...

Costa Alentejana

Observando o ritmo das ondas, podemos constatar, relatar e imaginar, divirtam-se…
Não se esqueçam que estamos na costa alentejana onde há espaço e tempo p’ra pensar, reflectir e curtir…

Benfica- Porto, animação a rodos, expectativa elevada e infelizmente excessos no comportamento de alguns espectadores!!!
Antecipadamente foi anunciado como não sendo o jogo decisivo para a atribuição do título... e assim foi, terminaram empatados e até dividiram o domínio do encontro 45’ para cada equipa…Mantorras uma vez mais ia conseguindo pôr em delírio a «Luz» e não só, mas Helton esteve soberbo…

Neste fim de semana após o show de Ronaldo (Cristiano), em Espanha mini-show de Ronaldinho (Gaúcho) no Barcelona- Corunha: 2-1; Robinho foi outra vês o «Joker» de luxo do Real na vitória com o Celta.

Ticha e João José campeões da Europa pelos respectivos clubes em Basquetebol e Voleibol, é de assinalar pela sua originalidade.
O americano tubarão «barracuda» Michael Phelps arrecada 7 medalhas de ouro nos campeonatos do mundo de natação em Melbourne, que passa a ser o recorde em piscina longa (50m);

Mestre Paulo Sousa (ex-jogador) actual treinador, jornalista, etc… daria um óptimo presidente nesta grande república do tintol e das azeitoninhas…aguardemos as próximas eleições.

No regional do Algarve os Serrano que há cerca de um mês e meio encetaram uma recuperação espectacular esmagaram o Esperança de Lagos: 5-0; Brevemente mais notícias destes «lobos da serra algarvia».

Jy Bi
Zuca Bota-Fora

Última Hora

Notícias: Última Hora
Detido Super Vip Português
Operação Relâmpago dos GNR e ASAE.
Detenção de «Alto Dirigente», foi-lhe apreendido Diploma considerado produto de contrafacção.

Jy Bi

Canas a voar...Liga Inglesa

England

Em Ténis o argentino Guillermo Canas após cumprir suspensão por doping, anda a voar, já ganhou duas vezes a Federer, e agora apurou-se para a final de Miami…

Na liga Inglesa Wenger lá vai guardando um dos melhores jobs do Mundo, ou seja, ser treinador do Arsenal…não há pressão, não é obrigatório ganhar títulos...contra o Liverpool só aos 65’ minutos mexeu na equipa, quando já perdia por 3-0.
O Liverpool de Benitez está cada vez mais afinado e quando assim é torna-se um osso muito duro de roer. UM virou de 0-1 para 4-1 contra o Blackburn, com uma 2ª parte demolidora, festival ofensivo.
O Chelsea de Mourinho (de Marinho, de Rita, sempre muito activo a partir das box da Sport TV) sofreu para vencer e mantém-se na corrida ao título.

O grande jogo da 2ª liga Guimarães- Leixões, com muito público, muita animação, e pouco futebol…a jogada mais espectacular e insólita foi a rasteira do dirigente do Leixões ao jogador do Guimarães que queria repor rapidamente a bola em jogo!

Mister Coach

Os ícones...

Os ícones da inteligência política...

O regresso de Bill da Gaffe…
Agora especialista em palermices…discussão com «Mentes Botas» a propósito da diferença entre: al palerma e all palerma (é evidente que falta um s)…mais uma brilhante actuação destes exemplos vivos de clarividência, verdadeiramente só ao alcance de alguns predestinados…

Após constatar as despesas tidas com os gabinetes dos governos dos últimos anos, e comparar com a informação inflamada do Ministro das Finanças, que mencionava um «monstro» quase controlado, uma grande questão continua a pairar: afinal quem continua a pagar esta treta toda? e uma certeza continua a ser da actualidade: após a contenção do monstro há os que continuam a viver e a esbanjar à grande e à «fartazana»!
Acorda monstro, não sejas otário…

O CdSPp, Clube do Sarrabulho- Promoção de Porradinhas, o clube recreativo do Paulinho das Bulhas, hoje mais conhecido por outras designações como: Paulinho das Porradices, o Traquinas dos Submarinos, o Valete da Batalha Naval, , organiza uma gala de lutas com dois grandes momentos:
«vale tudo»: só para alguns, e por equipas: multi riscas v bi riscas
«luta de pintainhos»: para todos… um verdadeiro open

Zuca Bota-Fora

Competições....e golões!

Recital Selecção Nacional de Futebol
Acto 1: morno e pouco interessante...
Acto 2: Espectáculo inesquecível; O prazer de jogar transformou-se num imenso regalo para
quem assistiu; A Bélgica não tem nada de especial; Mas a 2ª parte portuguesa
foi brilhante, soltaram-se os artistas e pintaram a manta; Obra de arte de Quaresma, golo
monumental; Imaginação, criatividade, movimento, estética, gestos técnicos e combinações
colectivas de altíssima beleza e qualidade; Venham mais exibições destas, isto foi verdadeiro
e sumptuoso espectáculo; Aquele «perito» em futebol que ousou dizer que a diferença entre
a selecção portuguesa e a holandesa era que: «uns iam para brincar e os outros p'ra
trabalhar», julgo que ficou servido para os próximos 100 anos!

Portugal apurado para o mundial de râguebi, é um acontecimento tão raro que é histórico...
deve ser bem comemorado...

Anelka é um daqueles jogadores ditos de mau feitio, com traços de personalidade diferentes,
muitas vezes preteridos e prejudicados nas escolhas por alguns responsáveis técnicos, é o
estilo de jogador que gosto imenso, é diferente mas é excelente, e ofereceu a vitoria à
França, que jogou muito pouco, contra a Lituânia...

Mister Coach

Silêncio....Contemplação...

Porto Côvo


Já foi um local de culto, de convívio,
de grandes festanças à volta da fogueira,
de relaxação, de recuperação...
de actividades desportivas... !!!

Hoje e p'ra nós...
aproveitamos este local no ínicio da Primavera...
para ficarmos em silêncio, contemplarmos,
pensarmos no vazio, recarregando baterias...
Fiquem bem!!!

Jy Bi

Transparência e Velocidade mínima......

O FC Porto, com grandes dificuldades nos confrontos com equipas das capitais: Amadora, Atlético, Chelsea e agora Sporting;
O SCP utilizou 7 jogadores formados nas «oficinas» do clube; Todos estiveram bem mas o destaque desta vez vai para Nani, Tello e Polga;

O futebol português no que se refere ao principal campeonato aparenta estar mais transparente e consequentemente mais verdadeiro, portanto começa a ser mais difícil para algumas equipas «cavarem» situações esquisitas que as beneficiavam claramente;

Ai está o «circo da F1» os bólidos já ronronaram na Austrália…Kimi Raikkonen e a Ferrari começaram o Mundial de 2007 com uma vitória em Melbourne;

Na NBA, os Lakers sem jogadores para acompanharem Kobe, é um verdadeiro desperdício, e por vezes uma desilusão para os que aguardam até «altas horas» da madrugada para assistirem via TV aos encontros da equipa de los Angelos.

Decorre o Indian Wells sob uma «caloraça» terrível, com a particularidade duma intervenção mais directa dos treinadores que em determinados momentos podem entrar no «court» para darem umas «dicas» às e aos jogadoras/jogadores;

Na meia maratona de Lisboa participou um grupo bem esquisito vestidos de azul bébé, iam provocando um engarrafamento monumental, a tal ponto, que uma senhora de 75 anos já avisou que só participará em 2008 caso haja um limite mínimo de velocidade;

Zuca Bota-Fora

Ponto de Encontro...

Mais um óptimo sítio para descontrair, relaxar, discutir, esgrimir ideias...
Excelente também para as 3ªs partes, após contendas muito disputadas...
Evitar a tentadora confusão entre: «esgrimir ideias versus esmurrar idiotas»
Divirta-se, não se chateia e não chateie, desfrute do tempo e do envolvimento.

Jy Bi

Inferno da Luz!!!

O SLB está nos quartos…passou mas sem brilhar, afinal o PSG acabou por ser um adversário «duro de roer» …os 4 golos do encontro foram apontados por internacionais portugueses…o inferno da luz foi muito «soft», só aqueceu verdadeiramente no início e no fim do jogo, enfim seguramente há infernos piores que este!!!
O Benfica agora vai defrontar o Espanhol, não é tão forte nem tão mediático como o FC Barcelona mas é também da Cidade Condal; Sevilha-Tottenham é o grande confronto desta eliminatória.
O Braga bateu-se bem e na 2ª parte chegou mesmo a inquietar o Tottenham que foi contudo um justo e natural vencedor, tem uma excelente dinâmica ofensiva assumida por jogadores de classe.

Mister Coach

Comemorações 50 anos...

England

Michel Platini presidente da UEFA durante o encontro com Durão Barroso, nos preparativos da comemoração dos 50 anos do Tratado de Roma, e 50 anos da participação do Man. United nas competições da UEFA, solicitou o apoio da UE no combate ao racismo; Durão Barroso aproveitou para gracejar afirmando total confiança em Lippi, como ainda mostrou-se satisfeito pelo facto da Selecção da Europa que defronta o MU ser constituída por jogadores africanos a actuarem em clubes europeus, mas afinal não foi nada disso!!!
Sonhou, foi endrominado, ou distraiu-se...

Zuca Bota-Fora

Refrescar...

Se repararem bem, verão que a gaivota poisada observa-vos...
mas como é muito cedo, aproveitem para recuperar da «noitada»
agarrem num barco, sonhem e refresquem-se..

Zuca Bota-Fora

Barcelona-Real Madrid

Brcelona-Real Madrid- 3-3, os recentes eliminados da liga dos campeões proporcionaram um espectáculo pleno de condimentos: ritmo elevado, qualidade técnica topo de gama com os grandes artistas a darem o mote, emoção até ao fim, alterações e reajustamentos tácticos; Rijkaard colocou o «Barca» só com três defesas, sistema arrojado, mas Oleguer expulso ainda na 1ª parte obrigou os companheiros a esforços redobrados e forçou a substituição de Eto’o no intervalo, Capello respondeu mantendo-se igual a si próprio, ou seja, não alterou nem arriscou absolutamente nada … Messi esteve endiabrado, e muitos outros estiveram muitíssimo bem, foi uma noite de gala para o futebol…com seis golos entre grandes rivais.
Único senão, ouvir quase que ininterruptamente o comentador da Sport TV que deveria intervir o menos possível…para não incomodar!

Mister Coach

Ainda a propósito de tacadas...

Ainda e a propósito de tacadas…
A malta do Liverpool depois dum «fartlek de imperiais e outras bebidas com batida mais forte, iniciaram uma pequena sessão de «Potência muscular» culminada com umas tacadas para relaxarem e soltarem a «catarse»; Dias mais tarde viveram o efeito da exaltação futebolística, realizando uma excelente exibição contra o FC Barcelona;
Vocês sejam mas comedidos, concentrem-se por exemplo no fenómeno «siesta», façam dela uma referência do quotidiano, e dêem umas boas tacadas antes e/ou depois delas…

Jy Bi

Taça UEFA

O Benfica depois de visitar a Cidade Luz recebe o PSG no Estádio da Luz, e os 5000 cativos portugueses do Parque dos Príncipes na maioria benfiquistas poderão comemorar a passagem aos quartos com todos os outros «lampiões» espalhados pelo Mundo…
Para a missão quase impossível de eliminar o Tottenham, o Braga devia contratar o James Bond….a diferença de «ritmo» em determinados momentos do jogo foi demasiado grande para poder obter um resultado mais confortável…
Agora atenção: para que não haja enganos e sabendo que uma das razões que faz do futebol um desporto que atrai multidões, é o factor «surpresa» e o grau de imprevisibilidade inerente ao jogo e ao resultado final, e portanto como diria um dos nossos grandes pensadores contemporâneos «prognósticos só no fim», que o diga o Sevilha, surpreendido em casa pelo Shakhtar Don....
A viória do Bremen em Vigo, com golo de Hugo Almeida é também de salientar... no entanto globalmente após uma 1ª mão com resultados equilibrados tudo está ainda em aberto no tocante à eliminatória.

Jy Bi

Umas tacadas e uma «soneca»

Se andam cansaditas ou cansaditos, façam como estes «bichanos»...

não estejam com cerimónias...

a «siesta» prolonga a vida... e acumula energia...que poderá utilizar como quiser,

mas já agora faça bom uso dela, pois foi ganha com prazer!

Jy Bi

Liga dos Campeões- oitavos de final-

Vivó Porto… a alteração do esquema e da animação táctica, jogando com dois avançados e povoando o meio-campo, utilizando uma estratégia raids tipo «guerrilha», quando recuperava a bola, mas depois pressionando muito à frente, resultou em cheio na primeira parte, e aquele primeiro golo do Chelsea logo no inicio da 2ª parte, carago! Foi uma infelicidade muito grande p’ro FCP; Uma vez mais o poderio do Chelsea foi evidente em determinados momentos, e o facto de ter jogadores muito valiosos é sempre muito importante, fundamentalmente nas grandes competições,
Todavia ficará sempre «um amargo de boca» para os portistas quando fazem o balanço dos 180’ da eliminatória;
O Barcelona parco de ideias e por vezes com um futebol lento e monocórdico, foi bem eliminado pelo Liverpool, que está em grande forma após a estadia no Algarve, e um «fartlek» de imperiais…
O Lyon foi vítima do futebol hiper eficaz da Roma, que teve no golo do Mancini um grande momento de magia e espectáculo...soberbo e venham mais desses.
O Inter lá malhou no Valência, mas após terminar a contenda, pois durante o jogo não foi capaz de alterar a tendência da eliminatória.
O Arsenal uma vez mais: muita parra e pouca uva…dominam, praticam um futebol alegre, criam oportunidades mas não concretizam…e o PSV de Koeman passou de fininho aos quartos...
O Milão qualificou-se, Ancelotti calculista…e muito conservador…tem o privilégio de ter um super KáKá; O Celtic resistiu e só caiu no prolongamento, quem diria que esta bravíssima equipa aguentaria tanto.
Manchester qualificou-se naturalmente, e o Lille foi um digno vencido proporcionando bons momentos de futebol; Ronaldo teve um apontamento de grande classe, jogada e assistência para o golo de Larsson.
O Bayern foi superior ao Real Madrid... a eliminação do Real começou quando na 1ª mão em Madrid sofreram o segundo golo...Capello uma vez mais surpreendeu com algumas opções estranhas como a utilização de Cassano (fora de forma) e a de manter Robinho tanto tempo no banco…


Mister Coach

Preparação Psicológica

Preparação Psicológica dos atletas

Uma das tarefas dos técnicos desportivos é ao nível do mental dos atletas,
de dar uma orientação positiva aos impulsos agressivos por vezes
auto- destrutivos geradores de depreciação e de derrotismo.

O atleta aprende a prepara-se para a acção, regula o seu nível de activação
e antecipa o êxito;

Fomentar a auto -estima, sem exacerbá-la.
Melhorar a auto- confiança, conhecer-se a si próprio;
Melhorar a concentração;
Melhorar a gestão das emoções;
Desenvolver o aspecto lúdico, prazer da prática desportiva;
Discurso pela positiva: facilitar a comunicação;
Promover um espírito positivo, saudável;

Mister Coach

O regresso ao passado recente!

O PP abdicou do Campeonato Nacional, agora aposta numa competição interna no estilo das inter-turmas;
Saudades ou talvez não…ou pura e simplesmente: mais vale tarde que nunca!!!

Zuca Bota-Fora

Estar em Forma...

Praticar Desporto; Dançar; Ter Actividade Física; Divertir-se...

«Stretching» após a Actividade Física

5 a 10’ ; De pé, sentado, de joelhos ou deitado;
Alongamentos menos vigorosos que antes do Jogo mas mantidos até aos 10’’;
Tentar obter a mobilidade muscular máxima através de amplitudes articulares; máximas; Poderá eventualmente utilizar a técnica de contrair- relaxar- alongar para os músculos «muito tensos»; Respirar tranquilamente; (expiração é muito importante)


Recuperação: Activa e/ou Passiva
Recuperação Activa: actividades que têm por finalidade facilitarem e acelerarem a recuperação após esforço (actividade física):
- Exercícios, sessões de treino de recuperação: intensidade baixa/média, e com uma duração média/longa;

Recuperação Passiva:
- Nutrição (adequada); Massagens, hidromassagens; Saunas; Banhos especiais;
Repouso/ Sono; Farmacologia;

Novidade de ùltima hora:

Paulo Macedo é «cobiçado» pelo Real Madrid e por outros grandes da Europa;
Mais uma grande estrela portuguesa que vai emigrar!

KF

Tudo na boa e na melhor...

Sermonar

A namorada dum ex-padre faz a apresentação do novo companheiro:
Olha o meu amigo era padre…
Ah sim…e então?

Nunca se compreende o que está implícito neste tipo de apresentação:
- enganou-se no percurso?
- é o meu troféu de caça!!!
- é virgem???
- ou até, e muito simplesmente, é diferente de vocês;
Pois lá isso é, mas se calhar nem tanto assim, seguiu contudo esse percurso de livre vontade…esquisito como um jovem quer ir para padre…Talvez esteja enganado, pois para além da fé, há outro Fê escondido!!! , ou seja, atrás dum grande homem está uma grande mulher, este tipo de ditado dá para qualquer dimensão…

O Presidente do Sporting, não gostou dos assobios dos adeptos no Sporting-Aves, pois os jovens jogadores devem ser protegidos; Jogar contra Aves é sempre complicado; No entanto os assobios não são só para os jovens jogadores e para além disso são profissionais bem pagos; A alegria do adepto mede-se pelas vitórias e conquistas do clube, e não pelo número de «putos» ou de «maduros» que jogam, isso é a política do clube... mas enfim não é seguramente só por causa dos jovens jogadores que o Sporting não obtém melhores resultados…O Presidente do Sporting se preferir manter este discurso e não emigrar para o Tibete, deverá reforçar os «escuteiros»...ou a greenpeace, devido ao seu verdadeiro sportinguismo.

Vasco Pulido Valente aquele filho da portugalidade mais profunda, que esbanja cultura e sabedoria, é daqueles que brilha no aquário para o qual cospe com medo de ficar sem água...é daqueles que desfruta da mediocridade estabelecida por todos aqueles pequenotes de estufa lusitana, que se protegem infinitamente, pois nunca se sabe se daqui tivessem de sair sem um estatuto especial, como se safariam noutros Mundos, em que a «merfume» que exalam não atinge um limiar que permite dar nas vistas…

Zuca Bota-Fora

Liga dos Campeões

Na Liga dos Campeões e dos milhões mantém-se o «suspense», os embates foram
muito equilibrados, contudo todas as equipas que jogaram fora «adquiriram» uma ligeira vantagem para a 2º mão.
O Porto esteve bem, mas o Chelsea manteve o favoritismo... na relação qualidade/preço o FCP logrou alguma vantagem, no entanto nesta altura do campeonato a «parada» é tão alta, que os milhões poderão fazer a diferença mínima mas necessária na decisão de quem passará à eliminatória seguinte. O Chelsea está «recheado» de grandes individualidades…A substituição forçada do Terry (lesionado) por Rooben foi a surpresa, desarticulou o Porto por momentos, os necessários para empatarem…

Mister Coach

rapidinhas...

Os restantes e ainda fieis militantes e simpatizantes do grande-pequeno partido da direita portuguesa vão reunir para estudarem a IVP, (Interrupção Voluntária do Partido), e já convidaram o elenco da Câmara Municipal de Lisboa, especialistas em: «como se aguentar num verdadeiro caos».
Enquanto isso Madeira´s King folia a bem foliar…assim é que é, os exemplos devem vir de cima…por outro lado no continente os membros do governo continuam a preparar-se para a tradicional mini-maratona com travessia na ponte, para quem não tem dívidas ao fisco e a nado para quem tem, mas esperam que Bruxelas lhes conceda uma redução do percurso…
O Mourinho afinal arranjou plantel p’ra chegar até ao fim da época …e o Chelsea soma e segue como disse um prezado jornalista num espaço informativo...
O Ronaldo gordinho já marcou pelo Milão e o Real do Cappello continua muito parco e económico em matéria de golos…

Zuca Bota-Fora

Malta Vip....

A malta de Liverpool é animadíssima… os jogadores de futebol quebraram a calmaria de Vale Lobo, deram-lhe cor e som, de forma espontânea promoveram uma garraiada espectacular… avançaram as festividades «carnavalescas», e assim terminaram uma semana de estágio e estão preparados para a «batalha» da Liga dos Campeões…

A festa da NBA foi um regalo…espectáculo de altíssima qualidade, uma vez mais os mágicos da bola ao cesto elevaram a modalidade a um patamar altíssimo, grandes grupos de dança e de «malabarismo corporal», e também algumas «matrequices» à mistura, preencheram os tempos e espaços durante este fim de semana em Las Vegas, gente bonita e mediática e todos e todas atrás do jornalista da Sport TV Carlos Barroca na expectativa de aparecerem com tão ilustre personagem…

Zuca Bota-Fora

Amigas e amigos...

Amigas e amigos, a equipa do animusport vai ausentar-se por tempo indeterminado, dependerá da vontade de regressar e do tempo p’ra recuperar, poderão ser umas horas, uns dia, ….; Após um período em que pudemos uma vez mais passar em revista, os hiper moralistas, os protectores do bem, os fazedores das boas acções, os grandes pensadores de Portugal, os «PêPê», as queridas mais queridas, e por vezes e finalmente as mulheres e os homens de «valor» deste País, que poderiam eventualmente disputar a Liga dos Campeões, (o Sr. Padre de Viseu já está convocado), partimos para um período de relaxação/reflexão… vão dando uma olhadela, p´ra verem se já reaparecemos ou se pura e simplesmente desaparecemos…

Jy Bi

o rei da gaffe...

Alte (Algarve)... e «mira»

El chino rubio impressionou os compatriotas chineses...
Contrariamente ao Presidente que comia muitos iogurtes durante a estadia na Ìndia porque a comida picava muito, o rei da gaffe apimentou a visita inesquecível à China e saboreou os mais diversos petiscos, sem no entanto deixar de referir que em Portugal se comia mais barato….xi xi com melda, chau chau no tu tu, chau min da Pontinha, e principalmente o Bitoque à malandreco, etc, etc… depois à moda de Vasco da Gama, mostrou-lhes o caminho para África !!! para terminar uma corridinha na cidade, não aprecia bicicletas, mas já prometeu que para a próxima leva os skates …

Desportivamente falando com muita tranquilidade e a propósito de futebol, o que é Nacional é bom…e o que é Bueno não é nacional mas foi um póker de golos…O Benfica baralhou-se com tantas e tão boas oportunidades, o Porto continua a gerir mal a pressão dos ditos mais pequenos de Lisboa, e o Campeonato de repente ganhou também emoção na luta pelo título; O Superbowl foi muito espectacular… e nas inumeráveis paragens que teve...toca a falar de dólares e da complexidade do staff técnico e animação táctica das equipas e do jogo, para que todo o mundo possa compreender o porquê de envolver tanto dinheiro, há cá coisas!!!

Jy Bi

Curiosidades...Discussões...Campeonatos...

No programa «o eixo do mal» fiquei com a ideia que dificilmente haverá eleições antecipadas na Câmara Municipal de Lisboa, após a bagunça que por lá se passa neste momento, pois os grandes partidos não estão interessados, e um deles nem candidato teria; se precisarem de candidato contactem o blogue pois tenho um amigo no Algarve que poderia assumir o cargo, mas só até ao Verão.

O treinador do Belenenses após o encontro com o Benfica baralhou completamente o jornalista no flash interview; à pergunta, a sua equipa na 2ª parte não esteve tão bem, estava mais nervosa, porque perdia por 2-0; respondeu «não, ………, mesmo mais nervosa na 2ª parte marcámos um golo e não sofremos nenhum; Relativamente aos golos do Benfica, «estávamos avisados, já sabíamos que o Simão é muito perigoso nas bolas paradas (!)…; Quanto à entrega ao jogo, adiantou que os jogadores do Sporting e do Benfica, estiveram ambos muito bem;
Mister, simplesmente brilhante!

Open da Austrália de Ténis em Melbourne, Serena Williams foi uma verdadeira «sereia» para Maria Sharapova, hipnotizou-a e arrasou-a 6-1/6-2;
Roger Federer e Fenando Gonzalez, 7-6/6-4/6-4, disputaram uma soberba partida em que o extra-terrestre do ténis venceu uma vez mais;

Nos campeonatos da Europa de Patnagem na Polónia, vitórias latinas nos individuais, Briant Joubert (francês) e Carolina Kostner (Italiana), e pares dança Isabelle Delobel e Olivier Shoenfelder (franceses); Na outra variante de pares, Alliona Savchenko e Robin Szolkowy o par alemão foi o grande vencedor. Ainda e como curiosidade nos individuais homens o pódio foi completado por T Verner (República Checa), e
K Perren (Bélgica); Os ventos mudaram?

Para terminar e após ter lido na sexta-feira o artigo de «opinião» de António Barroso no jornal a Bola, e do qual passo a citar: «Fica Derlei avisado de que papalvo ou totó não é carapuça que me sirva após 18 anos de jornalismo: quem me mente, e a ABola, só o faz uma vez», diria que se por um lado a foto do jornalista junta ao artigo nada indicia de ser uma coisa ou outra, por outro, O Derlei deverá ter muito cuidado pois o aviso ficou feito; Será que o Derlei conseguirá ultrapassar esta situação tão melindrosa e sair de casa sem receios para treinar e jogar?

Zuca Bota-Fora e Mister Coach

Janeiras...e Asneiras...

O Bill do Fisco é o maior, mais rápido que a própria sombra a sacar o «graveto…

E agora a máxima: «como ter bons gestores públicos sem pagar forte e feio» … a questão é que a qualidade e a competência devem-se medir pelas estratégias utilizadas e objectivos atingidos, e não pelos ordenados e outras regalias que usufruem… senão são sempre os mesmos, e valha-nos a verdade que os resultados têm sido muito escassos exceptuando uma ou duas situações… mas os «rapazitos« estão cheios que nem uma santola!

Estamos sempre na vanguarda na reflexão sobre grandes assuntos; Vejamos o que rediscutimos agora relativamente ao «aborto» os outros Países que citamos regularmente como referências de comparação já o resolveram há n tempo; Era bom ultrapassarmos esta problemática e passarmos aos «abortos» que circulam pelo País, muitos dos quais emitem gases raros sob a forma de opiniões e/ou directrizes, é caso p'ra dizer cuidado com os «abortius»...

Ricardo Rocha, os Inglese do Tottenham correm por ele, normal tem o estilo britânico no seu futebol…no entanto como o Benfica coloca sempre a parada muito alta…

A culpa do Chelsea não estar bem, é do Shevchenko e do Presidente, que segundo alguma da nossa reputada imprensa desportiva está a boicotar o trabalho do Mourinho, no entanto é preciso não esquecer que Abramovich é o homem no planeta terra que nos últimos anos mais dinheiro gastou em aquisição de jogadores, dando-se ao luxo de afugentar toda a concorrência cada vez que decidiu adquirir o «passe» dum deles…

Open da Austrália palco do 1º grande torneio de ténis e 2007, estão todos a ficar muito bronzeados, pois está uma brasa, que nem todas e todos aguentam…Mauresmo a vencedora da edição 2006 já saltou, e Safin também já ficou pelo caminho eliminado por Roddick um dos candidatos à vitória…

Li uma crónica da Elisabete Jacinto: «querem crucificar-me», é normal e típico dos sítios e meios que se trepa pela «fofoquic» … força Elisabete que esse pessoal não tem tomates… e uma mulher num camião é muita fruta para a camioneta deles!

Zuca Bota-Fora

Há cá coisas...

Há cá coisas…

Chelsea não tem jogadores! Uma grande equipa com poucas individualidades!

Beckham vai desenvolver o futebol em Los Angeles …no Galaxy, vamos lá ver se vende mais camisolas que Kobe Bryant…

Paulo Macedo é insubstituível…recuperou muita «massa», e tudo isso por acaso pois esse nem é o job dele, e ainda por cima como ganha pouco «graveto»!

Carolina Salgado é a aliada do apito dourado…mais uma que poderá passar para o grupo dos insubstituíveis…

Valentim é uma vez mais incomodado por falsas declarações…outro insubstituível.

Cajuda treinador do Guimarães, assume a subida…que coragem! o Guimarães não está habituado à 2ª Liga -de Honra! Todavia no mundo do futebol o treinador nunca é insubstituível, mesmo que ganhe muitas coisas, pode sempre saltar…

Jardel livre, poderia assinar pelo Chelsea…

Sócrates já nada nadar, sem bóia mas com braçadeiras…

Cavaco sempre lúcido aponta a Índia aos empresários portugueses…ainda ninguém tinha pensado nisso!

Fernando Santos, a propósito da garrafita de vinho que Luisão bebeu e que acusou no controlo, afirmou entre outras coisas:«deixemo-nos de falsas moralidades»,
gostei mesmo muito desta frase, é pena, esta frontalidade não ser norma em muitos círculos de opinião…

Zuca Bota-Fora

Alcântara Mar...

Voltamos aos barquinhos…
O Atlético afundou o FCP…
Alcântara zona de folia… vizinha da 24 de Julho foi às Antas… e encheu-a d’água…
Alegria duns e Lágrimas de raiva e tristeza doutros… mas enfim, é só futebol…
O dragão só deu um trambolhão.

A miragem do sonho...
Vitória e Glória, uns ficam cheios de prazer...outros ficam «down»
Crua e nua a Glória é provocadora e saborosa...é sempre um prazer sonhar com ela...
O gosto da Vitória é a loucura do momento...quanto mais melhor!
Quanto maior, mais representativa, e o sonho prolonga-se...

Agora juntem algo a trambolhão e terminem a rima....

Jy Bi

Votos 2007

Vá lá «Pessoal» portem-se bem...

Jy Bi

Podem confessar-se...

Purifiquem-se para o novo ano 2007...
Fiquem mais ligeiros...
Observem para lá do além, mas com um pé por aqui...
Soltem as mentes, a imaginação...
Divirtam-se !

Jy Bi

Previsões 2007...

Através deste Pôr-do-Sol...algumas previsões...
A semana do fim do ano vai ser animada em Albufeira, e este será um dos locais de animação...

O FCP vai vencer a Liga, o Benfica vai continuar a ameaçar mas não vai recuperar, o Sporting
com toda a tranquiidade vai fazer o seu campeonato, ou seja, no espírito de «Coubertin»:
participar é o importante, ganhar ou perder é desporto...

Não será nem o FCP nem o Chelsea futuros adversários na liga dos campeões,

o grande vencedor desta competição...

Mister Coach e Zuca Bota-fora

Mais vale tarde que nunca...

Mais vale tarde do que nunca...

A vida tem coisas engraçadas…
Há os que fizeram um monte de coisas…
E porventura continuarão a fazer…Mas sem grandes alaridos…
Há os que começaram muito tarde…
Mas pensam que são os maiores…
E por qualquer merdunça que façam, é um banzé.
Há os que não fizeram, e ainda não fazem…Mas mantêm-se atentos a ver fazer…
São como as choradeiras da Nazaré… ou os «paus-de-cabeleira» …
Há os que sempre tiveram namoradas…
Há os lerpões, os ex-lerpões e actuais engatatões…
Em tudo isto há uma semelhança , com muitos políticos…
Outrora os que não tinham namoradas, Que não obtinham êxitos palpáveis… Que viam os outros jogar…Quando puderam saltaram para o poleiro do poder… Fizeram sangue, escondidos na cobardia...no medo…
na vingança…no recalque… na frustração…Apanágio dos sem história…
Masturbam-se a discutir…a enumerar citações...a mencionar os feitos dos outros...
E por aí fora…são grandes críticos….têm um saber infindável…
Mas afinal o que fizeram? O que curtiram? Quando o fizeram? Quando curtiram?
Mas pensam que são os maiores…
A prova dos nove, somando os dígitos de 2007, dá zero,
Será um bom ano para soltarem-se…
Mais vale tarde do que nunca...

Jy Bi

Boas e Muitas Festas...

Boas e Muitas Festas…p´ra todos vós…
Aqui está o Natal…Aproveitem a especificidade desta época festiva, para comerem … beberem…baterem um papo…conviverem….desejarem paz e amor....pensarem nos outros....programarem acções de solidariedade humana…pois o Natal passa depressa…
Bem sei que para o ano há mais…. Mas cuidado porque o ditado popular: «mais vale tarde que nunca», não se aplica em todas as situações…
Passado o Natal, recomecem a dar liberdade à vossa imaginação e divirtam-se com sonhos eróticos….preparem-se para o fim do ano, uma verdadeira «prova de esforço, som e luzes» E cuidado que nem todos os GNR são da banda rock!
Depois vem o 2007, um ano novo, claramente diferente de 2006 (último dígito) votos p’ra todos de muita saúde, amor e/ou sexo com fartura, divertimento e aventuras, aqueles que não gostem disto ou não quiserem aproveitar o palpite, abstenham-se…

Zuca Bota-Fora

Política

Adivinha para os simpatizantes da actual política, que é comparável aos rissóis de camarão/sem camarão; Como o PS vai encostar-se tão à direita, para onde salta o PSD? Para fora ou para a esquerda?

Já agora uma palavra de apreço para a Ana Gomes, uma mulher corajosa, inteligente que faz política…e que é visível... contrariamente a muitos outros!

Zuca Bota-Fora

Estamos cada vez melhores...

Estamos cada vez melhores….
Ganhamos menos que os outros da UE...Gasolinas, produtos correntes, consumíveis, Tudo mais caro que na maioria dos outros Países da UE...Educação e Medicina periclitantes….
Estamos cada vez melhores….
O Teixeira dos Santos, o PIB e as contas como as vacas loucas…
A Tia Milú e a dança do ventre...O Sócrates e o avô Sampaio com vento norte na «popa»…
O Alberto João Jardim e o último tango no Funchal…
O PSD e o CDS-PP aguardam pelo novo estatuto de partidos de utilidade pública sem fins políticos…
o BE iniciou a campanha para 2050... e o PC na linha de pensamento do ex-novo treinador do Vitória de Setúbal: «comportamento da equipa na 2ª parte vai ser objecto de estudo»,
faz uma retrospectiva do tempo da clandestinidade…
O «jet set e o matrequismo» em grande…Carolina Salgado no top das audiências…
Scolari e a semântica…domínio altamente alargado e controverso nos meios futebolísticos;
No entanto nesta questão o Filipão já não pode inovar
E aqui vão alguns exemplos de especialistas em semântica:
«jogador muito rápido» = «jogador muito velocipédico»!
O FCP tem dois «jogadores virtuais» = «jogadores virtuosos»!
Estamos cada vez melhores….
Melhorámos em tudo… virtualmente, claro está!
Vou curtir e regressarei brevemente... Cheio de «papel» com as economias de 2006!

Jy Bi

Pensamentos Leoninos

Regressa Peseiro, estás perdoado!

Será que não dá para saltar Dezembro?

Jy Bi

Sporting- Benfica 2006-07

Sporting: muita parra pouca uva - Benfica: grande eficácia inicial, e o embate ficou decidido …O Sporting acusou o golo madrugador do Benfica, mas também foi algo ingénuo em muitas fases da partida, e executou mal um grande número de passes na fase de construção de jogo, o que tornou o seu futebol inconsequente; no meio -campo não segurou nem filtrou, na defesa abanou várias vezes e no ataque desperdiçou as raras oportunidades que teve; Sporting teve um domínio «virtual»; O Benfica acabou por ter imenso espaço p'ra jogar e até o poderia ter aproveitado melhor, mas mesmo assim criou várias oportunidades de golo; Raramente foi pressionado…O golo do Simão foi uma grande maldade… e acaba por reflectir o que foi o embate entre os rivais de Lisboa…
A Liga deveria providenciar rapidamente uma «cadeirinha especial» para o Hermínio Loureiro, pois o nosso iminente «tachista» fica sempre com um «ar- pouco à vontade» e parece enfiado, escondido no lugar que lhe é atribuído nos estádios ... e que até o ocupa por «mérito»!!! pois foi eleito???

Mister Coach e Zuca Bota Fora

Caça cirúrgica

Cuidado pois iniciou-se a temporada de caça mais cirúrgica, infalível e implacável:
«A caça às multas»
Após a época balnear e a época de caça em zonas reservadas para esse efeito, aqui está
a mais terrível de todas, na continuidade da grande actividade de limpeza aos bolsos,
e que tem o seu pico de forma nesta altura de final do ano,
e que da sua eficácia depende um eventual minúsculo reequílibrio financeiro do País!!!

Zuca Bota-Fora

Olhar cá de cima, uma Pedrada...

Após uma semana complicada, uma grande pedrada nos charcos,
as imensas chuvadas e as consequentes perturbações…inundações…
O Porto e Benfica mantêm o «suspens» na Liga dos Campeões;

O Chelsea perdendo obriga o Barcelona a ganhar na última jornada...

O Sporting terá de assegurar a ida à UEFA…
Xangai vibrou com o Ténis, e Federer sobrevoou mais um torneio…
Henin ganhou em Madrid, com os «modelos» a fazerem de

«apanha-bolas» e a maltinha nova a sofrer com esta concorrência!!!

Uma reputada estilista desfilou em genuína pele de rata!!!

Quem não ganhou ao Euromilhões não desanime, enquanto há vida há

esperança, no entanto mais cedo se ganha mais cedo se goza...optimista?

mais cedo se goza mais cedo se esgota..pessimista?

Jy Bi

Semana agitada...

Vou apreciar o desenrolar dos acontecimentos mundanos à beira rio...
A semana foi algo agitada, com perturbações anormais...
A luta entre os candidatos socialistas franceses...
Sócrates e Marques Mendes, dois monstros e pesos pesados da política engalfinhados...
À distância o Alberto João vai aquecendo o combate... o MM na Madeira quase não chegava ao microfone...
O Scolari e o Queiroz às turras, com Scolari a proferir afirmações que devem ter incomodado muita gente...
Os alunos do secundário afinal não querem as aulas de substituição, pois é, quando os Profs. faltavam eam horas de convívio e de trocas de experiências que sempre foram muito agradáveis...
Para terminar, após solicitação do Mário Coluna o Queiroz indicou o amigo Toni para seleccionador de Moçambique, a mosca Tsé- Tsé que se cuide...

Zuca Bota-Fora

Perriferrock

Festival de Rock...

rencontre annuelle chez Jean Yves

du rock «soft»...du rock foie gras...du rock naïf...du rock...

La grande fête des copains...

very good feeling....

Concurso de pesca em França...

«La Loire»

Alguém acredita que fui à pesca?... e que pesquei? ...e que ganhei o troféu?

«No comments»

JBC

Os medíocres...e os cagarolas!!!

O Feudalismo e Servilismo da actualidade…Viva os cagarolas!!!
Nos tempos que correm, julgo que estamos muito próximos dos da «outra senhora» no que se refere às ditas cunhas e jogos de influência, com a agravante da cobertura mediática ganhar uma importância cada vez mais evidente e perturbadora...a maioria dos que estão em lugares de poder e/ou de influência são verdadeiramente medíocres, pois chegaram lá, não por qualidade e competência, mas sim por hipocrisia e grande flexibilidade da coluna vertebral, no entanto são também eles que apoiam e indicam os amigos igualmente medíocres p'ra ocuparem lugares eventualmente vagos e/ou a preencher... esta corrente desenvolve-se a todos os níveis e está a tornar-se a praga dos séculos XX e XXI no pequeno e orgulhoso Portugal...
Paralelamente há também os que sempre fizeram a mesma e única coisa na vida, ou seja, experiência pouco diversificada e por vezes limitativa, contudo foram subindo os degraus da antiguidade, como aliás era no tempo do Salazar, «velhice é um posto», fieis e devotos à profissão que abraçaram, nunca conheceram a verdadeira concorrência e competição, mas nos dias de hoje não só são contra o sistema que os beneficiou como também são fundamentalistas nas críticas aos seus pares mais novos que afinal de contas gostariam de seguir o percurso por eles trilhado outrora…
vão mas é apanhar caracóis para utilizar uma expressão ecológica e simpática...a falta de tomates ou de aptidões acima da média trouxe-vos porventura alguns benefícios, mas cuidado com a arrogância, não se estiquem muito… senão podem escorregar… e como entretanto envelheceram qualquer escorregadela pode ser perigosa…

Jy Bi